幸福三部曲 (三)如何更幸福?

2021-08-06

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课程介绍:《幸福三部曲》分为:幸福是什么?幸福在哪里?如何更幸福?这三个篇章,课程层层递进,带领大家一起去品味人生、品味幸福。

教师介绍:江娥 ,东华大学心理咨询中心专职咨询师,《大学生心理健康》教研室负责人,中国心理协会临床与咨询心理学专业注册心理师(X-21-526)、2019年上海市大学生心理健康公开课建设团队骨干成员、 2020年上海市教委心理“防疫”精品课程特邀讲师。 自2006年起在高校从事大学生心理健康教育工作,开设了《幸福心理学》《大学生心理成长团体训练》等公共选修课,学生评教分数经常均名列全校课程TOP100(全校每学期2000多门课程)排行榜,深受学生好评。2013年11月,参加上海市第四届高校心理健康教育微课程大赛获得第一名。

详细介绍:在《如何更幸福?》的篇章中,将和同学们分享在学习生活中,我们可以通过行动来帮助自己获得更多的幸福感。


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