课程介绍：让学生重新认识人生中的逆境；帮学生看到自己的支持系统，学会更多面对逆境的方法；引导学生以逆境为起点，设定未来目标。

教师介绍：李雪芹，浦东新区心理健康教育名师张海燕工作室成员。主要从事个体和团体音乐治疗。国家二级心理咨询师，美国认证音乐想象治疗师（MI），美国音乐引导想象治疗师（GIM）认证项目在读。学校中级心理咨询师。出版家庭教育专著《爱，成就孩子》，心理自助读物《学霸养成记》等。

详细介绍：挫折是在追求目标的过程中，由于遇到障碍和干扰而产生的紧张状态与消极的情绪反应，本课界定“挫折”等同于“逆境”。大学生面对学习压力、成绩退步、竞赛失利、同学关系紧张、亲子关系冲突等等逆境，有的同学常常陷入消极甚至崩溃，甚至放大到否定自己的全部，觉得自己整个人都是失败的。本文用真实人物改编的电影《风雨哈佛路》贯穿始终，引发学生对自己的逆境重新认识，帮助他们看到自己的支持系统，学会面对逆境的方法，并把希望付诸于未来。

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