课程介绍:通过教学使学生掌握如下知识内容：1. 了解自我意识。2. 了解自我意识偏差和调整方法。3. 能够认识并调整自我意识偏差。

教师介绍：陈奕帆, 江南大学心理协会成员，高校教师资格证（发展与教育心理学），现任上海民航职业技术学生心理健康课教师。

详细介绍：结合教材内容和相关资料，引导学生关注自我内在素质的发展，提高自我评价的能力。通过阅读案例、使用自卑心理诊断量表，与同学多交流、讨论，完善自己的心理。具体内容包括:正确认识自我，全面评价自我（1课时）, 欣然接受自我，恰当展示自我（1课时）

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