课程介绍：高敏感型人格并不是一个新概念，只是一直以来它以其他形式存在于人们的认知中，比如所谓的内向型人格。除了内向型，高度敏感性特质也曾被描述为抑制性、焦虑、害羞等，但是这些词语只是描绘了高度敏感型人在不舒适或没有安全感的环境中的状态.虽然高度敏感型人可能经历更多麻烦和挑战，但当周围的环境和谐舒适时，他们也能获得极致的快乐体验。

教师介绍：倪晰娇，浦东新区心理健康教育张海燕名师工作室学员

详细介绍：本课程由高敏感型人格的概念引入，介绍了高敏感型人格的特点，如何将高敏感型人格在人际交往中的恶性循环改善为良性循环。通过简单的小测验，测测我们的敏感指数。

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