饼图助力找方向

2020-12-30

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课程介绍:每个人面对社会的各种刺激,都在自己的人生舞台上同时扮演着不同的角色,每个角色都有其独特的影响力,而所有的复杂联合才会形成一个人最真实的样子。如何处理好不同角色之间的关系?让我们一起来学习一下生涯大师舒伯(Donald E. Super)生涯彩虹图的理论及其应用。

教师介绍:曹宏婉,浦东新区心理健康教育名师张海燕工作室学员

详细介绍:从小磊案例中,我们发现小磊面对自己的多重角色,不知如何应对,对未来感到迷茫。本课将先介绍一下生涯大师舒伯的生涯彩虹图,然后重点向大家介绍一下角色饼图。角色饼图是使用两个圆形,第一个圆形中标注当前各种主要生涯角色所占比例,在第二个圆形中标注理想中各种生涯角色所占比例。通过二者的直观比较,引发大家思考,认识到当前的生涯问题和未来的生涯发展方向,从而有针对性地进行调整。


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