课程介绍：本节课程通过职业生涯规划相关理论知识的讲解，帮助同学们在即将步入社会的时候能够客观，合理地认识自我，做出最合适的选择，走好大学的最后一段旅程。

教师介绍：吉鹏亮，男，理学硕士，目前任职于上海师范大学化学与材料科学学院。获得上海市学校心理咨询师证书，GCDF生涯规划师证书。

详细介绍：课程通过对同学状态的调研引入主题，通过介绍生涯和生涯规划相关理论，明确生涯规划的任务和步骤，让同学们对于课程体系框架有一个清晰的认识。在第一章节“知己”部分，通过相关量表和方法，分别从性格，兴趣，能力，价值观四个维度引导学生进行自我探索，帮助学生完成自我认知的过程。

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