课程介绍：什么是注意？注意是我们心理学研究的范畴，注意力是一种能力，它是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、思维力、想象力的准备状态，所以“注意”被人们称为心灵的门户。教育心理学家乌申斯基曾精辟地指出：“注意”是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”

教师介绍：杜玉婷 ，浦东新区心理健康教育名师张海燕工作室成员

详细介绍：本课程分成三个内容板块：1.什么是注意？2.注意的功能和品质3.注意力训练。

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