教师介绍：刘晓明，心理学硕士，国家二级心理咨询师，心理健康教师，主要从事学生人际关系、学生恋爱心理、团体辅导等。

详细介绍：疫情开始以来，关于疫情期间容易出现的心理问题的文章层出不穷，其中面对疫情可能出现的紧张、担心、焦虑、恐惧、抑郁等情绪相关的文章，更是数不胜数，那么关于情绪，你到底了解多少？情绪是一个可怕的东西吗？我们一定要用控制、管理、压抑这样的方式才能与情绪相处吗？还是我们能够认识情绪带给我们更多的东西，让我们来一起学习吧！

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