课程介绍：丧失，往往令人感到痛苦悲伤，却是人类成长中不可避免的经历，如何面对丧失，如何在丧失带来的痛苦中找到成长的力量，是每个人的必修课。本课程从丧失的不同类型开始，探讨丧失带给人们的影响，以及如何在丧失中构建生命力量。

教师介绍：齐孟翰，上海建桥学院心理咨询中心咨询师，国家二级心理咨询师。

详细介绍：本课程首先介绍生活中常见的丧失类型，既有明确的丧失，也有模糊丧失；接着探讨丧失在情绪、自我认同、世界观等方面带来的影响；最后借用“生命支柱”的概念，介绍如何在丧失中构建生命力量，实现人生成长。

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